愛するみなさまこんにちは 最近みなさまどうですか？（どうすかって聞かれても困ると思うけど） わたしは秋の気配を感じてやたら眠い毎日です…。 夏は興奮して眠れない（朝早く目が覚める）秋は眠 …
続きを読む瞑想ガイドを10年以上やっていて、とても大事に思う事は「今を生ききる。」ということ。
今を生きられればどんな苦しいことも乗り越えられます。
本当の貴方を生きられます。
そして人生がとても豊かに輝きます。
今を生きるために。豊かな人生を生きるために。
貴方に寄り添い、お役に立つサイトでありますように…。
全てに愛と感謝を