愛するみなさま
こんにちは
わたし、本日48歳になりました!
なんか、すごいですよね。もうすぐ50歳って。
48歳まで生きてこられたのは皆さまのおかげです。大袈裟ではなくて生きているってやっぱりすごいこと。毎日、毎瞬、息を吸って吐いて、これからも生きていきます。
それに、歳をとるのは好きです。衰えはたくさん感じるけど笑
かわいい熟女目指してがんばろっと♡
ちょっと毛色を変えて?笑 今月はタイ古式とカッピングをやります〜!
実はタイ古式、yamの隠れ人気メニューなんです。
ゆっくり伸ばしていくストレッチとビッグウオークと呼ばれるしっかりとした指圧。ゆったりと流れる時間がすごくリラックスさせてくれます。
関節には疲労物質が溜まるのでストレッチでその物質を流す事によってスッキリ!
ダンシングメディテーションなんて名前もついているから瞑想にも良いのかも♡
(どちらかと言うとセラピストが瞑想状態になりやすいっす)
世界で一番気持ち良いって言われているのもウンウンうなずけちゃう。まだ試してない人はお試しあれ♡
タイ古式の説明はこちら
タイ古式セラピスト講習もしていますこちら
とにかく!気持ち良く伸びる〜〜〜♪
カッピングとは世界各地で行われている療法で「吸い玉」とも言われていて、まさしく「吸う」療法。
中医学でいう「瘀血(おけつ」という滞った血液を流して、血行を良くして肩こりや冷えを改善してくれるすごいヤツです!
カッピングしたところが赤や黒い痕がつくので(滞りが強いと、色も濃く痕も長く残ります)肌が出る夏にはおススメしませんが、とーーってもスッキリします!
息子が中学の時ラグビー部で練習がキツくて、筋肉疲労が半端なかった時に良くやってたな〜。着替える時に友達にビックリされたらしいけど笑 本人も楽になるのが気に入ってしょっちゅうやってた…懐かしい〜。
すっかり存在さえ忘れていたんだけど、相方ミキティに「そういえばすわみん、カッピング出来たよね?やってよー」と言われ、やってみたら…すっごく良いじゃないの。これ。
なんで今までやらんかった?あ!痕がつくからか…でも今ちょうど冬だし!服でかくれるから良いかもー!
てな経緯がありまして。やります!
りっちゃん見守り隊ww
タイ古式60分とカッピング20分 通常9,000円→7,000円(2,000円お得)
タイ古式90分+カッピング20分 通常11,000円→8,000円(3,000円お得)
タイ古式120分+カッピング20分 通常15,000円→10,000円(5,000円お得!!)
※医療行為としてのカッピング(血を抜いたり、熱を加えたり)は致しません。
空気圧で血行を良くします。
★疲れが取れない
☆良く眠れない
★とにかく伸ばしたい
☆食べ過ぎて身体が重い
★冷えて辛い
☆皮膚に炎症ができやすい
★免疫が落ちている
☆消化がうまく働かない
★身体に邪気が溜まっている(気がする)
1月いっぱいのキャンペーンです♪
全てに愛と感謝を♡
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1月のジュニャーナヨガ瞑想会
1月13日(日)満月17:30〜19:30
参加費3,000円
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