時代の波に乗って！笑
yamもZOOMオンラインクラスを6月10日（水）より始めます。
内容はフィットネス、寝たままヨガ、瞑想の３種類です！
フィットネスクラス
「筋肉先生による、フィットネスクラス」
月曜10時〜10時30分
水曜15時〜15時30分
日曜10時〜10時30分
※ 月によって若干の変更あります
寝たままヨガ、瞑想クラス
「すわみなこによる、ひたすらリラックス」
瞑想
日曜11時〜11時30分（第一日曜日はお休み）
※6月は第2、第4週はヨガ。第3週は瞑想です。7月からは日曜は全て瞑想クラスです。
※7月瞑想クラスは5日13時〜13時30分 満月瞑想
※7月12日の瞑想はお休みです
寝たままヨガ ※7月から始まります
水曜22時〜22時30分（そのまま寝られるようにパジャマでご参加ください）
【参加費】
6月いっぱいは無料で受けられます！
7月からは１ヶ月3,000円 月毎の会費になります。（自動更新ではありません）
（１アカウントにつき。ご家族で受けて頂いても１アカウントであれば3,000円です）
スケジュール
毎月のスケジュールを月末にアップします。若干スケジュールが変更になることもあります。
こちらからご確認できます
キャンセルポリシー
一度入金された会費はいかなる理由があろうとも返金致しかねますのでご了承ください。
【講師紹介】
キスケ （りんりん夫）
23歳 B型 さそり座の男 アーユルヴェーダドーシャはカパ
高校まで野球に没頭。
19歳でクロスフィットに出会い、20歳の時にオーストラリアに本場のクロスフィットを学びに渡豪。
現在某有名フィットネスクラブにてトレーナーとして働いています。
性格は温厚そのもの。身体を鍛えること、健康であることに命をかけています！
みなさまのフィットネスライフを全力でサポートします！！
筋肉先生:キスケ
すわみなこ
49歳 B型 山羊座 アーユルヴェーダドーシャはピッタ
瞑想歴10年以上
詳しいプロフィールはこちら
6月のスケジュールはこちらから
参加希望の方はお問い合わせからご連絡お願い致します