愛するみなさま
こんにちは
わたしのセッションの軸というか、私自身の真ん中にあるもの。それは瞑想とリーディングです。アーユルヴェーダやボディケア、空手、日常生活における人間関係（恋も含めて♡）全て。
常に瞑想意識とか、常に何かをリーディングしているって事ではなくて、瞑想をしている状態やリーディングしている状態でいるときは「いまここ」でいられるからです。過去と未来は関係ない。そして、人と繋がれている状態はまさに「愛」そのものでいられるから。
それは何とも言えない感覚で「感謝」とか、「慈愛」とか、「至福」とか、そんな感じ？せつなく愛おしい。。そんな感じ？いやいや全部混ざってる。。みたいなそんな感じ？笑
もちろん日々の中で揺れる事もあるし、不安や心配もありますが、そんな時にはいつも瞑想している時や、リーディングしている状態を思い出します。
世界と繋がって、自分が溶けて行く感覚
全てに満たされている感覚
何も解決する事がないのでマインドが静かになって、心がほわんとして、身体がゆる〜っとゆるむ感覚・・・
そうすると、ハートの奥底から喜びが湧いてきます。興奮するような歓喜ではなくて、、じわ〜じわ〜って湧いてくるんです。
その感覚を知っていればどんな時もそれを軸に生きていける。根拠なく大丈夫って思える笑
それって最強でしょ？笑
ゆっくりゆっくり喜びを育みたい人はどうか瞑想法を試してみてください♡
今ある悩みから解放されたい方はリーディングをオススメします♡
空はいつだって完璧・・
今日も全ての人が最高最善でありますように
愛と感謝を
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