• 心と魂と身体のくつろぎルーム

眠るヨーガ「ヨガ・ニードラ」ワークショップ開催

  愛するみなさま こんにちは   春はあけぼの・・・ですけれど、眠れていますか? わたしは信じられないくらい良く寝れますw ずっと前に快眠アプリの「睡眠快適度」っていうのを測った …

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