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正しいヤキモチの焼き方

2018年3月22日
すわみなこ

女性性, 日々の徒然, 日々徒然, 日常

愛するみなさまこんにちは今日は「ヤキモチ♡マイスター（←勝手につけた）」のサヤカ先生に、ヤキモチの正しいやき方を教えて頂きました。 ①　妄想はヤキモチの栄養「もしかして、あの人って …

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４つの鍵を持て

2018年3月20日
すわみなこ

スピリチュアルヘルス, 日々の徒然, 瞑想会, 日常, 瞑想

愛するみなさまこんにちは「この世におろされている錠前は４つだけでである。だからいつも４つの鍵をもて」これはパタンジャリさんというヨーガの聖典を書いた人の言葉。。今日の瞑想会にて「鍵」というキー …

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あるがままの自分

2018年3月18日
すわみなこ

お知らせ, アーユルヴェーダ, ワークショップ, 日々の徒然, 講座, アーユルヴェーダ, ワークショップ

愛するみなさまこんにちは「あるがまま教」がはびこる昨今、本当の自分のあるがままとはなんぞやと頭を悩ませる人が多いです。。。今日のヨーガニードラ講習会でも、そんな話しが出ました。 &n …

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後悔するとしたら？

2018年3月14日
すわみなこ

日々の徒然, 息子, 日常

愛するみなさまこんにちは「選択しなきゃいけない時に、オレは後悔したとしても、どっちが納得いくのか。。で選ぶよ」しゅりくんが自分と似たような境遇にある友達に、相談されて …

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誰にでもわかる！アーユルヴェーダWS開催します

2018年3月11日
すわみなこ

お知らせ, アーユルヴェーダ, ワークショップ, 講座, アーユルヴェーダ

愛するみなさまこんにちは 4月15日（日）10時〜13時にアーユルヴェーダのWSを開催しますよ〜詳しくはイベントページにて♡　こちらめっちゃ楽しいです！来て下さいね〜 …

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恋は魂を健康にするか

2018年3月10日
すわみなこ

スピリチュアルヘルス, マイトリーリーディング, 女性性, スピリチュアル, マイトリー・リーディング, 女性性, 日々徒然

愛するみなさまこんにちはみなさま、初恋はいつですか？わたし、恋に対して憧れてたのは小さい時からあったけど、中学の時はベルバラで発情したし笑、元祖腐女子でもあったので（ …

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このサイトについて

瞑想ガイドを10年以上やっていて、とても大事に思う事は「今を生ききる。」ということ。

今を生きられればどんな苦しいことも乗り越えられます。

本当の貴方を生きられます。

そして人生がとても豊かに輝きます。

今を生きるために。豊かな人生を生きるために。

貴方に寄り添い、お役に立つサイトでありますように…。

全てに愛と感謝を

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